Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 48,77g | Prot: 71,09g | Carbh: 163,36g.
Desayuno: Kaneel, Koffie, Banaan, Crownfield Fijne Havervlokken. Almuerzo: Zwagerman Achterham, Lidl Polderbruin, AH Mediterrane Tapenade, Lidl Boter Dieet Light, Gebakken Ei. Cena: Lijnzaad, Chiazaad, Milbona Skyr Vanille, Mosterd, Boerenkool stamppot, Lidl Braadworst Rond. Pasa Bocas / Otros: Aldi Volkoren Rozijnen Bolletjes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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