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We zijn terug op de goede weg☺️
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 17,23g | Prot: 57,13g | Carbh: 117,89g.
Desayuno: Rozijnen (zonder Pit), Lijnzaad, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Quaker Havermout. Almuerzo: Komkommer (met Schil), Saint Alby Kipfilet Natuur, Groentesoep, Boni Speltbroodjes. Cena: Liebig Bouillon Groenten Vetarm, Rode Paprika, Gele Paprika's, Delhaize Kerstomaten, Delhaize Sjalot, Boni Schelvishaasje, Delhaize Groene Asperges, Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Saint Alby Kipfilet Natuur, AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gezonderleven
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