Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3346 kcal
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Grasa: 77,94g | Prot: 158,77g | Carbh: 478,47g.
Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Cena: Cucina Nudelsoße All' Arrabbiata, Gut & Günstig Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, BioBio Vollkorn-Penne. Pasa Bocas / Otros: Fraunholz Elisen Lebkuchen, Äpfel, Äpfel. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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