Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 56,50g | Prot: 47,43g | Carbh: 223,29g.
Desayuno: Папа Может Сосиски, Картофельное Пюре, Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Колос Батон Пектиновый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Банан, Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Вареники с Картошкой. Cena: Перекресток Круассан с Шоколадом . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|