Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 56,91g | Prot: 148,40g | Carbh: 75,75g.
Desayuno: Чай, Простоквашино Сметана 25%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Молоко Зауралья Масло Сливочное, Магнит Хлеб Бездрожжевой Фацер, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Чай, Кета, Мираторг Киноа с Овощами и Базиликом. Cena: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Чай. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaTai
|