Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 98,78g | Prot: 108,21g | Carbh: 115,18g.
Desayuno: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ketchup, Timbu Röstzwiebeln, Ja! Deutscher Gouda, Halberstädter Kaminrauch Bockwurst, Pema Eiweissbrot Herzhaft. Almuerzo: Lindt Lindor Kugeln. Cena: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Knorr Paprika Nudel Auflauf mit Hackfleisch . más...
|
|
2081 kcal
|
Ejercicio:
Trampolín - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lemking
|