Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 71,99g | Prot: 121,73g | Carbh: 102,17g.
Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Greenfields Plain Yogurt, Nanas, Pepaya, Buah Kiwi. Almuerzo: Del Monte Saus Tomat, Del Monte Chili Sauce, KFC Dada Ayam, Telur, Tahu. Cena: Nasi Putih, Tahu, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kalbe Fitchips Honey BBQ, Dimsum. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de novia.kristian
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