Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 106,03g | Prot: 115,32g | Carbh: 252,44g.
Desayuno: GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 蛋花湯, 水餃. Cena: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 湯, 義美 香腸蛋炒飯. Pasa Bocas / Otros: 樂事 (Lay's) 瑞士香濃起司味洋芋片, Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 瑞穗 低脂牛奶. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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