Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 22,29g | Prot: 50,48g | Carbh: 150,60g.
Desayuno: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Leek, Carrots , Chinese Cabbage, Cabbage , Boiled Egg, Tempeh (Cooked) , Bango Kecap Manis, Chicken Breast, Banana. Cena: Lontong Sayur. Pasa Bocas / Otros: Pineapple. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elfrida_atik
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