Diario de OliverKun, 05 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
1483 kcal Grasa: 44,94g | Prot: 43,04g | Carbh: 229,19g.   Desayuno: Leche, Heil Galleta Integral con Avena y Miel. Almuerzo: Limonada, Zenú Mortadela Tradicional, Diana Arroz, Lentejas Cocidas. Cena: La Constancia Salsa Rosada , Limonada, Sudado de Carne de Res, Arepa. Pasa Bocas / Otros: Colombina Galletas de Navidad, Colombina Galletas de Navidad, Colombina Galletas de Navidad, Zanahoria. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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