Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 43,52g | Prot: 78,87g | Carbh: 175,75g.
Desayuno: Yoki Amendoim Japonês . Almuerzo: Café Brasileiro Café com Açúcar, Alface, Suspiro, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Café Brasileiro Café com Açúcar, Alface, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Banana Nanica, Yoki Amendoim Japonês , Café Brasileiro Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Padaria Pão Francês, Marba Mortadela Italiana Fatiada, Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laostse
|