Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 70,86g | Prot: 123,47g | Carbh: 228,51g.
Desayuno: Pita Bread, Sabra Dark Chocolate Hummus, Madhava Coconut Sugar, Great Value String Cheese, Pita Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Cena: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream. Pasa Bocas / Otros: Haagen-Dazs Peppermint Bark Ice Cream Bar, Truffettes de France Cocoa Dusted Truffles. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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