Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 52,04g | Prot: 28,13g | Carbh: 250,57g.
Desayuno: Jumbo Bewust Boter, Jumbo Beschuit Volkoren, Jumbo Volkoren Ontbijtkoek. Almuerzo: De Ruijter Muisjes, C1000 Kerststol, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Zaanse Snijder Bruin. Cena: Jumbo Wok Noodles, Jumbo Chinese Wokgroenten , Conimex Teriyaki Zoet Woksaus. Pasa Bocas / Otros: AH Basic Cake, Mandarijn, Hema Gevuld Speculaas, Jumbo Halfvolle Vanille Yoghurt, Pink Lady Appels, Bolletje Brosse Eierkoek met Melklaagje. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ieke 10
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