Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 61,00g | Prot: 79,29g | Carbh: 106,73g.
Almuerzo: Theunisse Kokosbrood Zero Suiker, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, AH Verse Granola, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Sinaasappelen. Cena: Tagliatelle, AH Rivolo Cherrytomaten, Zalm, Spinazie, Honig Tagliatelle Roomsaus. Pasa Bocas / Otros: Hofstee de Drie Eiken Schwarzwalder Schinken, Mandarijn, C1000 Waspeen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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