Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 71,04g | Prot: 98,44g | Carbh: 246,80g.
Desayuno: Ayam Goreng, Nasi Putih, Lemper. Almuerzo: Gado Gado. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Kalbe Fitchips Honey BBQ, Pisang, Makaroni Gandum, Chatime Bubble Milk Tea. más...
|
|
2455 kcal
|
Ejercicio:
Morning Waliking - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliansyafira26
|