Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 52,01g | Prot: 45,36g | Carbh: 148,86g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integra, Café com Açúcar, Nutrigold Granola, Homemade Mel, Salada de Frutas. Almuerzo: Folhas de Uva Recheadas com Carne de Vaca e Arroz, Almanara Kibe Frito, Alibey Coalhada Seca, Habib's Fatouche Salad . Cena: Cereja Fresca, Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Chocolate. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luciana.savoi
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