Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 41,85g | Prot: 73,08g | Carbh: 167,32g.
Desayuno: Cedea Fish Roll, Oatbits Choco Banana, Quaker Instant Oatmeal, Indoprima Skim Milk Powder. Almuerzo: Tahu Bakso, Daging Kornet, Teh Manis, Indomaret Keripik Usus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Salak, Getuk. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvalentine47
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