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krelly
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05 ene. 21
Diario de krelly, 05 ene. 21
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I haven’t been very strict with the diet as late. It’s quite difficult while school holidays are still on. As long as the previous 8kg don’t make a comeback - all good.
90,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
.
Aún para ir:
35,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2021:
640 kcal
Grasa: 43,89g | Prot: 33,46g | Carbh: 24,05g.
Desayuno:
Avalanche 99% Sugar Free Caramel Latte, Avocado, So Good Barista Edition Almond, Bertocchi Short Rindless Hickory Smoked Aussie Bacon, Woolworths Select Free Range Eggs, Mushrooms, Subway Capsicum (3 Strips), Moccona Classic Medium Roast.
Almuerzo:
Noshu Caramel Spice Donut, Pepsi Max Pepsi Max Creaming Soda.
Pasa Bocas / Otros:
Noshu Choc Caramel Crunch, Dairylea Cheese Pods.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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100 grams is nothing - equivalent to 100 ml of water. Just go for a walk and it will disappear.
04 ene. 21 por el miembro:
jomo1903
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