Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 79,30g | Prot: 73,75g | Carbh: 156,26g.
Desayuno: U Miel de Fleurs, Thé Vert, Oeuf (Entier). Almuerzo: Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Cena: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lentilles Cuites, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Pasa Bocas / Otros: U Miel de Fleurs, Thé Vert, Pomme Golden. más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 28 kg a la Semana
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