Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 20,43g | Prot: 58,30g | Carbh: 174,03g.
Almuerzo: Subway Sun Chips, Subway 12" Subway Club. Cena: Tone's Oregano, Tone's Cilantro, Basil (Dried) , Dr. McDougall's Right Foods Vegan Ramen Chicken Flavor, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Pasa Bocas / Otros: Shasta Diet Creme Soda. más...
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2940 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Estudiar - 3 horas, Ver TV - 6 horas, Lectura - 3 horas, Ducharse - 1 hora, Descansando - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patricia Adsms
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