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04-01-2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 16,47g | Prot: 27,14g | Carbh: 76,63g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Frito sem Gordura, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Banana-Maçã. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pri_P_Faria
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