Diario de millerwc, 08 ene. 11

Hmmm... how I love the fact that I went over my set RDI last night and dropped 3 lbs on the scale this morning. I like the trend.
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2011:
1421 kcal Grasa: 57,50g | Prot: 60,70g | Carbh: 155,66g.   Almuerzo: sierra mist natural, fries small mcdonalds, mcdonalds sauce, chicken nuggets mcdonalds. Cena: vanilla bean, tea, sugar, triple berry blend, spicy chicken wendys. Pasa Bocas / Otros: vodka, plain soy milk. más...
1878 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de millerwc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.