Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 75,25g | Prot: 81,99g | Carbh: 195,23g.
Desayuno: Butter, Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Bananen, Haferflocken, Juice Plus Complete Chocolate. Cena: Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Cocktailsoße, Mayonnaise, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Käse, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Aldi Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Kinder Cards, Milka Vollmilchschokolade. más...
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1676 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanessa Esser
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