Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2013
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 52,43g | Prot: 61,08g | Carbh: 206,17g.
Desayuno: Maple Syrup , Hodgson Mill Whole Wheat Buttermilk Pancake Mix. Almuerzo: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Nutella Hazelnut Spread, Hodgson Mill Whole Wheat Buttermilk Pancake Mix. Cena: Chicken Breast, Great Value Alfredo Sauce, Penne. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Noodles. más...
|
|
2295 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de swannsnest
|