Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 69,68g | Prot: 81,84g | Carbh: 125,05g.
Desayuno: Ja! Butter-Toastbrot, Beste Ernte Grapefruit Segmente, Himbeeren, Heidelbeeren, Alpro Joghurt Natur mit Hafer. Almuerzo: Gutfried Geflügel-Fleischwurst. Cena: Rapsöl, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Spiegelei, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Wiltmann Geflügel-Salami, Mestemacher Eiweißbrot, Rotstern Vollmilchschokolade, Vanillekipferl. más...
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peso estable
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Peso Histórico de heikendorf72
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