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Nu begint het nieuwe jaar echt😊.
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 17,50g | Prot: 83,12g | Carbh: 222,91g.
Desayuno: Mymuesli Supergrain, Koffie, Banaan, Blauwe Bessen, Melkan Magere Franse Kwark, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Almuerzo: AH Snoeptomaatjes, Lidl Fricandeau, Lidl Rucola, Lidl Grof Volkorenbrood. Cena: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Maggi Romige Kaas Saus, Iglo Lekkerbekje Oergranen, AH Vastkokende Aardappelen, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Kiwi, AH Medjoul Dadels, Koffie, Gedroogde Abrikozen, Friesche Vlag Balance. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lonnekevan toledo-henneveld
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