Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 70,94g | Prot: 203,38g | Carbh: 38,78g.
Desayuno: Prozis Whey Protein Fusion, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Noci Sgusciate, Pomodori, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Athena Tonno Naturale, Exquisa Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Prosciutto Crudo, Prozis Whey Protein Fusion, Mandorle, Manzotin Manzotin. más...
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Ganando 14,7 kg a la Semana
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