Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 37,26g | Prot: 70,84g | Carbh: 100,40g.
Desayuno: Banaan, Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Koffie. Almuerzo: Bio+ Pindakaas, Lidl Polderbruin, Rivercote Beschuit Volkoren, Lidl Boter Dieet Light, Gebakken Ei, Milbona Roomboter Ongezouten. Cena: Lidl Magere Kwark, Snack Day Whole Grain Tortilla Wraps, mexicaanse gehaktmix. Pasa Bocas / Otros: Chiazaad, Lijnzaad, Milbona Skyr Vanille. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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