Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2011
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 100,51g | Prot: 72,46g | Carbh: 255,14g.
Desayuno: Pumpkin Spice Coffeemate, Coffee. Almuerzo: Baklava, Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Feta Cheese, Tahini Sauce, Hummus, Aladdin's Plain Pocket Pita Breads (Small), Falafel. Cena: Veggie Sub Sandwich on Wheat Bread, Spicy Tuna Roll. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Original Sun Chips, Scrumdiddlyumptious Chocolate Pieces (Willy Wonka), Hot Fudge Sundae. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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