Gestern habe ich es geschafft noch 0ber 50 min Sport zu machen und war sehr stolz. Seit ich mein minitrampolin und meinen Juli hoop habe, fällt es mir deutlich leichter Sport zu machen.
Ob ich heute laufen werde, weiß ich noch nicht, da es über Nacht geschneit hat. Im Notfall muss das Laufband und etwas Yoga reichen.
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1026 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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