Diario de Brigitte 00, 04 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021

85,2 kg Disminuído hasta ahora: 45,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:

2413 kcal

Grasa: 102,63g | Prot: 52,13g | Carbh: 314,09g. Desayuno: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Aldi Milchbrötchen, Aldi Looping. Almuerzo: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Cena: Aldi Milchbrötchen . más...

787 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich dir und trotzdem einen tollen Tag.

04 ene. 21 por el miembro: Ralle 72

Guten morgen, jetzt aber wieder mit voller Kraft voraus !....du schaffst das 👍,die Feiertage sind vorbei !😉🍀🍀🍀

04 ene. 21 por el miembro: buecherwurm_02

@Ralle. Dankeschön, Dir auch einen schönen Tag.

04 ene. 21 por el miembro: Brigitte 00

@Würmchen....das hat nix mit Feiertagen zu tun. Mein Körper spinnt und zum ersten Mal hab ich kein Bock mehr. Bei dem was ich esse und verbrenne müsste es abwärts gehen. Ich weiß wie es geht hab genau so vorher abgenommen. Ich meine das nicht böse aber bitte keine gut gemeinten Ratschläge d lassen.!!! 🤐🙋‍♀️

04 ene. 21 por el miembro: Brigitte 00

Ok 👍..sorry ...wollte dich nur motivieren ! Kommt nicht wieder vor !

04 ene. 21 por el miembro: buecherwurm_02

Nicht würde ich Nicht schön finden, nur zur Zeit nicht 😉

04 ene. 21 por el miembro: Brigitte 00

Da mein Handy mir nicht den richtigen Zeitpunkt anzeigt lass ich es in Zukunft lieber .Aber ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg!

04 ene. 21 por el miembro: buecherwurm_02

Oh je Brigitte, kann es sehr gut nachvollziehen 😟 Bleib bitte bitte dran, Versuch die Erwartungen runterzuschrauben und halten halten halten ist oft ein großer Erfolg Denke, hoffe du weißt was und wie ich's meine 😘

04 ene. 21 por el miembro: Ritamine__

@Ritamina, ja ich weiß was Du meinst. Du verstehst ja auch was ich meine. 😧

04 ene. 21 por el miembro: Brigitte 00


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