Diario de hey_ayyygirl, 04 ene. 21

12.48
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1280 kcal Grasa: 67,16g | Prot: 37,87g | Carbh: 130,07g.   Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Pare, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Ayam, Kemangi, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). más...

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