Diario de Yvonnewi, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
947 kcal Grasa: 41,08g | Prot: 44,74g | Carbh: 103,39g.   Desayuno: Banaan, LU Cracotte, AH Magere Melk, LU Cracotte, Pindakaas. Almuerzo: Rivella Rivella, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, LU Cracotte. Cena: AH Runder Gehaktballen, AH Goulashsoep Verspakket. más...
2507 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 17 minutos, Fitbit - 22 horas y 43 minutos. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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