Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 75,75g | Prot: 60,90g | Carbh: 216,58g.
Desayuno: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, My Muesli Porridge. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Aldi Emmentaler, Edeka Tomaten Ketchup. Cena: Salz, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , BioBio Rote Beete Gekocht, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Milka Kuhflecken Schokolade, Hohes C Orangensaft , Ja! Feine Salzstangen (25g), Zott Monte. más...
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204 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gwenny6
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