Diario de fanfan3146, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021

62,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:

739 kcal

Grasa: 21,98g | Prot: 103,40g | Carbh: 30,26g. Almuerzo: 全聯聖女小蕃茄, 煮鸡蛋. Cena: MSG 濃縮乳清蛋白, 全聯結球萵苣, 7-11 完熟蕃茄蔬菜湯, 全聯雞胸肉去皮. más...

1446 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

Comentarios

讚👍👍

03 ene. 21 por el miembro: 我一定要成功加油

早安😃~👍👍👍👍👍

03 ene. 21 por el miembro: Hana_211

👍👍讚喔

03 ene. 21 por el miembro: 尼歐NEO


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Peso Histórico de fanfan3146