Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 67,65g | Prot: 54,40g | Carbh: 150,30g.
Desayuno: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (70g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Dinkelbrötchen, TiP Landkaten Rauchwurst, Aldi Linseneintopf. Cena: Jonagold. Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Kochen 150kcal/h - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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