Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2476 kcal
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Grasa: 78,13g | Prot: 96,40g | Carbh: 349,34g.
Desayuno: Koffie, AH Volkorenbrood, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie, AH Goudse Kaas Oud 48+, AH Pure Hagelslag. Almuerzo: Mandarijn, Pistolet, Gebakken Ei, AH Gegrilde Kipfilet, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie, AH Volkorenbrood. Cena: Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), AH Runder Chipolataworstjes, De Zaanse Hoeve Vanille Vla, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Banaan, Sondey Mini Brownies, Solevita Perennectar, Mandarijn, Koffie. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de greizel
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