Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1231 kcal
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Grasa: 42,12g | Prot: 48,34g | Carbh: 177,98g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Almuerzo: Vegetable Soup (Home Recipe), Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Cena: Date, Goats Milk , Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Coconut Water, Date, Orange. más...
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2922 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Rasuldeeen
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