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hoe.kage
Diario
03 ene. 21
Diario de hoe.kage, 03 ene. 21
Perfil de hoe.kage
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Aún me siento algo hinchada , pero me peso hoy porque mañana ptu y no ctm 😭😭
62 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 enero 2021:
753 kcal
Grasa: 10,71g | Prot: 53,50g | Carbh: 115,70g.
Desayuno:
Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Tottus Canela Molida, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Gourmet Cacao Amargo.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco.
Cena:
Loncoleche Yoghurt Protein, Arándanos.
Pasa Bocas / Otros:
Melón Tuna, Frutillas, Sandía, Sandía.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Suerteeeee en la Ptu ✨✨✨
03 ene. 21 por el miembro:
debbyy1
Graciaaaas🥺💖
03 ene. 21 por el miembro:
hoe.kage
Éxitooooo❤️
03 ene. 21 por el miembro:
avivima
mucho exito mañana!!!!
03 ene. 21 por el miembro:
emperatrizdelmal
éxito!!! y si va mal tienes toda la vida por delante para seguir intentandolo
03 ene. 21 por el miembro:
ancavilu
Graciaaas:( no tengo muchas expectativas este año, pero sí o sí me prepararé para el siguiente , la pandemia me jugó una muy mala pasada:(
03 ene. 21 por el miembro:
hoe.kage
exitoo, mi consejo es que x lo menos en matematicas respondas a conciencia todo lo que sabes y por ejemplo si respondiste 10 y de esas ña menor cantidad de letras que tengas marcas las demas ejemplo tienes 4A 2B 3C 1D marca todas las demas D
03 ene. 21 por el miembro:
camiii.belen.-
todo el exitoo!!❤️
03 ene. 21 por el miembro:
javiera111
Suertee!!! uwu
04 ene. 21 por el miembro:
baby.goth
Suerteee
06 ene. 21 por el miembro:
jorgegutierrez98
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