Diario de ClaudioBuda, 03 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2021:
2094 kcal Grasa: 34,46g | Prot: 159,28g | Carbh: 281,90g.   Desayuno: Hacendado Marmelade, SPAR Käseaufschnitt Leicht, ... Brötchen. Almuerzo: DESPAR Grana Padano, Quesos Tortellini. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Almare Garnelen, Mischgemüse. Pasa Bocas / Otros: Haferflocken, Billa Beerenmischung, Whey Protein, Quark, Banane, SPAR Apfel. más...
2505 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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