Diario de andrecoppens.original, 03 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2021:
1870 kcal Grasa: 39,02g | Prot: 168,32g | Carbh: 171,73g.   Desayuno: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Lidl Eiwitbrood, Lidl Zoetjes, Koffie met Melk. Almuerzo: Aardappelen. Cena: Campina Magere Milde Kwark Vanille, Freeway Cola Zero, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Rijstmaaltijd, Freeway Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Zaans Bruin, Unox Cup a Soup Kip, Lidl Magere Kwark, Shake, Koffie met Melk, Lidl Zoetjes. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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