Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 82,31g | Prot: 79,59g | Carbh: 150,91g.
Desayuno: Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сливочное Масло, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Heinz Грибной Соус, Дымов Колбаса Докторская, Рис Вареный. Cena: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Pasa Bocas / Otros: Папа Джонс Пицца Альфредо, Капучино, SPAR Слойка с Мясом. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|