Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 54,40g | Prot: 106,90g | Carbh: 152,07g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Клубника, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Форель, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Ашан Гранат, Черная Смородина, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Лук, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Балтийский Невод Тунец Натуральный, Солнечная Фазенда Руккола, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Джем Малина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Данон Творог Мягкий 0%, Пятерочка Киви, Natur Foods Миндаль, Grand Master Фундук Сушеный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|