Diario de SumiPebri, 03 ene. 21

dari awal desember naik 2lg lebih
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2021:
928 kcal Grasa: 46,93g | Prot: 48,07g | Carbh: 79,90g.   Almuerzo: Rawon, Ikan Kembung Balado, Tumis Kangkung. Cena: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Buah Naga, Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Wall's Feast Wich. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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