Huhu ich bin wieder zurück. Ich hoffe, dass ihr alle gut ins neue Jahr gestartet Zeit. 64 ist nur eine grobe Vermutung, ich weiß es nicht genau und werde es morgen prüfen. Bei mir hat das letzte Jajr nicht so gut geendet, da ich eine Blasenentzündung hatte und sich mein Op-Wunde entzündet hat. Jedoch konnte mein Arzt als er sich um die Wunde kümmerte noch etwas behandelt, was eigentlich in der 2. Op drangewesen wäre. Möglicherweise kann ich jz dieser 2. Op entgehen, was doch sehr gut ist und jz kann ich eigentlich auch wieder voll durchstarten. Mein Ziel bis zum Ende des Jahres je nachdem wie es funktioniert 58 oder 56Kg, da ich aber weiß, was diese Jahr noch viel auf mich zukommt, möchte ich mir nicht zu viel vornehmen, um nicht enttäuscht zu sein oder mich zu sekr zu stressen. 56kg wäre auch mein absolutes Endziel, da ich immer sehr glücklich damit war.
Ein Ziel unabhängig vom Gewicht wären 500km laufen bis 1.1.22, da bin ich jedoch sehr skeptisch, ib ich mich dazu überwinden kann
64 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2021:
309 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 21em


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.