Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2013
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 40,94g | Prot: 205,58g | Carbh: 136,75g.
Desayuno: Viva Vital Geflügel-Wiener, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Harzer Harzer Rolle, Kupfer Delikatess-Putenbrust. Almuerzo: Buss Ungarische Gulaschsuppe. Cena: K-Classic Truthahnbrust, Küchenmeister Roggenmischbrot, Grünländer Leicht, Eisbergsalat, Valgrande Mozzarella Light, Viva Vital Geflügel-Wiener, Salakis Schafkäse Light, Viva Vital Hähnchen Kassler, Rucola, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Ananas. Pasa Bocas / Otros: Leichter Genuss Stieleis Joghurt Mehrfrucht, Granini Für Dich, Pflaumen. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de velocode
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