|
Идеальная жена должна выглядить так, чтобы все думали, что она любовница ( золотые слова, есть к чему стремиться)
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 101,56g | Prot: 41,79g | Carbh: 133,90g.
Desayuno: Мандарины, Сливочный Сыр, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Almuerzo: Виктория Салат с Жареными Грибами и Куриным Филе, Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре. Cena: Виктория Салат с Жареными Грибами и Куриным Филе, Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Good Day Конфета с Курагой, Авк Конфеты Королевский Шарм, Коньяк, Coca-Cola Кола, Травяной Чай, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1795 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|