Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2021
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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532 kcal
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Grasa: 24,25g | Prot: 34,53g | Carbh: 47,63g.
Desayuno: Pan de Salvado, Palillo de Mantequilla Salada, Lario Jamón Crudo, Manzana, CasanCrem CasanCrem Clásico. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Clásico, La Campagnola Atún al Natural, Lario Jamón Crudo, Zanahoria, Lechuga, Huevo. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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