Diario de Ms Jill, 07 oct. 13

Time to get back on the wagon!
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2013:
1023 kcal Grasa: 48,29g | Prot: 56,64g | Carbh: 91,15g.   Desayuno: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Chick-fil-A Lemonade (Small), Chick-fil-A Chicken Salad Cup. Almuerzo: Chick-fil-A Chicken Salad Cup. Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples. más...
2398 kcal Ejercicio: Descansando - 8 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ms Jill


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.