Diario de catmomm, 02 ene. 21

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53,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2021:
1703 kcal Grasa: 69,12g | Prot: 71,18g | Carbh: 207,16g.   Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain. Almuerzo: Tomat Merah, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Cheetos Jagung Bakar (15g), My Roti Roti Isi Cokelat, Rambutan, Donat Dilapisi Coklat. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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